कोराेनाबारे भारतबाट पाठ सिकौं, समयमै सजग होऔंः विज्ञ

देशव्यापी रुपमा कोभिड १९( कोरोना भाइरसका सङक्रमित बढिरहेको र दैनिक रुपमा मृत्युदर पनि बढिरहेकाले त्रास सिर्जना भएको छ । भारत अहिले जनस्वाथ्यका दृष्टिले सङ्कटको अवस्थामा र नेपालको सीमा नाका खुला रहेकाले त्यसको असर नेपालमा पनि देखापर्न थालेको छ । गत वर्षको भदौ महिनामा भारतमा दैनिक सङक्रमितको सङ्ख्या ९० हजार रहेको थियो । जुन पुस महिनाको अन्त्यमा २० हजारमा झरेको थियो । तर अहिले भारतका विभिन्न राष्ट्र जस्तै दिल्ली...

सडकमा जथाभावी नथुक्नुहोस्, कोरोना फैलन सक्छ

सरकारले लकडाउन खुकुलो बनाउने निर्णय गरेपछि मानिसको चहलपहल बढेसँगै भाइरस फैलने जोखिमसमेत बढेको छ । मानिसहरू सार्वजनिक स्थलमा मास्क लगाइरहेका तथा हात सफा गरिरहका देखिन्छन् । यद्यपि धेरैले सार्वजनिक स्थानहरूमा जथाभावी थुक्नेजस्ता धेरै बानी छोड्न सकेका छैनन्, जसले कोरोना भाइरस सङ्क्रमणको जोखिमलाई झन् तीव्र बनाउँछ ।

ठीक समयमा सुत्ने र उठ्ने गर्नुहोस्, नत्र रोग लाग्ला

कोभिड–१९ को संक्रमणका बीच देशब्यापी लकडाउनले सर्वसाधारणको सुत्ने बानीका साथै अन्य धेरै समस्याको सामना गर्नुपरेको छ । विज्ञहरुका अनुसार शारीरिक ब्यायाममा कमी, घामको सम्पर्कमा नहुनु, कोभिड–१९ सँग सम्बन्धित नकारात्मक समाचार र सूचनाको प्रवाह, शयन कक्ष कार्य कक्षको रुपमा परिणत हुनु, चलचित्र हेर्दै र भाइरस संक्रमणको त्रासले सुत्ने बानीलाई जोखिममा पार्न सक्छ ।