मिर्गाैला कसरी स्वस्थ राख्ने

मानिस दुईवटा मिर्गौला लिएर जन्मन्छ । अधिकतम सबैजना दुईवटा मिर्गौला लिएरै जन्मन्छन् । कोही कोही एउटा मिर्गाैला लिएर पनि जन्मन्छन् । तर एउटा मिर्गौला पनि बलियो र स्वस्थ रह्यो भने पूरा जीवन पनि धान्न सक्छ । हाम्रो जीवनशैलीले कहिलेकाहीं मिर्गौला बिगारिदिन्छ । जीवनशैली ठीक भए पनि मिर्गौलामा रोग आउँछ । उच्च रक्तचाप, मधुमेह, दुखाई कम गर्ने औषधिले देखिने प्रभाव मिर्गौलामा पर्छ । तर सबैभन्दा ठूलो कुरा मिर्गौलामा प्रभाव...

बालक वस्तु होइन

कोपिलालाई कुटेर, चुटेर फूल बन्ने होइन, यसलाई राम्रो मलजल, उचित गोडमेल गर्न सकेमा मात्र सुन्दर फूल बनी मीठो सुवास छर्न सक्दछ । आजको बालक भोलिको सुन्दर फूलको परिकल्पना हो । जसले बगैंचाको आकर्षण बढाउँदै वातावरणलाई नै आनन्दित तुल्याइदिन्छ । जसरी फूलहरुको विभिन्न रुप, रंग, सुवासबाट एउटा सुन्दर बगैंचाले पूर्णता पाउँछ, त्यसरी नै बालकका आ–आफ्नै प्रकृति, विशेषता, गुणबाट भोलिको समाजले पूर्णता पाउँदछ ।

फोहोर व्यवस्थापनमा सफलता (सम्पादकीय )

मध्यपुर थिमी नगरपालिकाले फोहोर व्यवस्थापनमा नमूना सफलता प्राप्त गरेको छ । घरबाट निस्कने फोहोरबाट जापानी प्रविधि प्रयोग गरी प्राङ्गारिक मल उत्पादन गरेर फोहोर व्यवस्थापनमा नगरपालिकाले सफलता प्राप्त गरेको छ । दुई वर्षअघि फोहोर व्यवस्थापन गर्दै जापानी कम्पोष्ट प्रविधिबाट विना रसायन प्राङ्गारिक मलको सफल उत्पादन गरिएको हो । एक किलो फोहोरबाट एक किलो नै प्राङ्गारिक मल उत्पादन गर्न सकिने र प्रतिकिलो मलको ५० रूपियाँमा...

निजामती सेवाको आधारशिला

बेलायतका पूर्वप्रधानमन्त्री टोनी ब्लेयरले त्यहाँको निजामती सेवा कुनै पनि कुरालाई व्यवस्थापन गर्ने मामिलामा उत्कृष्ट रहेको तर परिवर्तन व्यवस्थापन गर्ने मामिलामा यसको प्रयास अपर्याप्त रहने गरेको कुरा उल्लेख गर्नुभएको छ । कर्मचारीतन्त्रको औपचारिकता र ढिलासुस्तीबाट हैरान अमेरिकी नौसैनिक अधिकारी हाइमेन रिकभरले भन्नुभएको थियो, ‘यदि तिमी पाप गर्ने विचारमा छौ भने बरु भगवानको विरुद्धमा पाप गर तर कर्मचारीतन्त्रको...

सरकारी योजनाले नछोएका भुइमान्छे

कुनै पनि अस्पतालमा १० प्रतिशत शैया विपन्न वर्गका जनताका लागि निःशुल्क उपलब्ध गराउनु पर्ने हुन्छ । विपन्न र गरिब जनताका लागि सामाजिक उत्तरदायित्व अन्तर्गत ती शैया छुटयाइएका हुन् । काठमाडौँ उपत्यकामा मात्र दुई सय शैयाका ६० वटा अस्पताल छन् । ती अस्पतालमा प्रत्येक दिन छ सयवटा शैयामा निःशुल्क उपचार गराइएको हुनुपर्छ तर अस्पतालहरुले निःशुल्क उपचार गराएका हुँदैनन् ।